3P Program
Vítejte v mých osobních koučovacích službách, které jsou navrženy tak, aby podporovaly muslimské ženy při zvládání klíčových aspektů jejich života s jistotou a grácií. Ať už přijímáte novou víru, přizpůsobujete se manželství nebo se učíte základy mateřství, moje individuální koučování vám poskytne praktické rady, duchovní vedení a emocionální podporu.
Pozitivní muslimka
Přijmi svou víru krok za krokem. Začni se základy – modlitba (salah) a půst během Ramadánu – a postupně buduj svou praxi. Pamatuj, že cílem není dosažení dokonalosti; místo toho se zaměř na upřímné úsilí. Alláh ví a oceňuje tvou oddanost, i když není dokonalá.
Toto téma je určeno pro nové muslimky, které se mohou cítit ohromeny svou novou identitou, ale i pro rodilé muslimky, které si mohou všimnout rozdílů mezi kulturními zvyklostmi a pravým islámským učením. Mým cílem je poskytnout jasnost, povzbuzení a pocit sounáležitosti a hlavně porozumění.
Potěšená manželka
Navigace v manželství může být náročná, ale s trpělivostí a porozuměním můžeš vytvořit harmonický vztah. Vyhni se frázím jako „Já jsem ti to říkala“ a vyber správný okamžik k vyjádření svých potřeb – když je váš manžel uvolněný a přístupný. Když hledáte řešení nebo pomoc, oslov ho přímo, ale když potřebuješ jen empatické naslouchání, svěřte se svým kamarádkám.
Toto téma je ideální pro novomanželky, které se přizpůsobují své roli manželky a učí se rozumět svým manželům. Získej vhled a strategie k vybudování silného, milujícího partnerství založeného na vzájemné úctě a efektivní komunikaci.
Poklidná maminka
Pamatuj si, že jsi nejlepší mámou pro tvoje dítě, protože jednoduše děláš to nejlepší, co můžeš. Téměř vše, kromě extrémních situací, je normální. Ať už se tvoje děťátko vyvíjí rychle nebo pomalu, vždy bude jiné dítě na jiném časovém rozvrhu. Vyhni se srovnávání a užívejte si každý okamžik se svým malým dítětem.
Toto téma je určeno především pro nové matky, ale je také cenné pro zkušené maminky, které se někdy ptají, co je normální. Nabízím ujištění, praktické rady a jistotu důvěřovat tvým instinktům při výchově tvého dítěte.